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BLOOM WHERE YOU ARE

WOMEN RETREAT

Soul and Spirit Rebirth

10. - 13. Oktober 2024

Das Retreat im Herbst lädt dich ein, in die Innenschau zu gehen und deine Balance wiederzufinden. Inmitten der herbstlichen Schönheit bietet dieses Retreat einen Raum, um in Verbindung mit deinem wahrsten Selbst zu sein.

 

Der Herbst ist eine Zeit der Ernte und des Loslassens, eine Zeit, um zur Ruhe zu kommen und sich auf die innere Einkehr zu konzentrieren. Wir werden uns von der Natur inspirieren lassen, um unsere eigene Erneuerung und Belebung zu erfahren.

 

Egal ob du bereits Erfahrung hast oder zum ersten Mal an einem Retreat teilnimmst, du bist herzlich willkommen. Tauche ein in dieses wundervolle Erlebnis und gönn dir eine Zeit der Erneuerung für Körper, Geist und Seele beim Retreat im Herbst.

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Worum geht es?

Im Retreat werden wir verschiedene Aktivitäten erleben, die es dir ermöglichen, dich mit der Natur zu verbinden und die innere Einkehr und Balance dieser Jahreszeit zu spüren. Wir werden Yoga praktizieren, tanzen, meditative Spaziergänge unternehmen und uns von den Farben und Klängen des Herbstes inspirieren lassen.

 

Zusätzlich hast du die Gelegenheit, an kreativen Workshops teilzunehmen, die es dir ermöglichen, deine eigene Innenschau und Balance zu erkunden.

Was erwartet dich?

 

Yoga Asana (Vinyasa)

Kundalini Yoga

Shakti Dance

Meditation

Pranayama / Atemübungen

Opening & Closing Circle mit persönlichem Austausch

Ecstatic Dance

Kakao Zeremonie

Journaling

Mantra chanting

Und noch weitere spirituelle, kreative und spaßige Highlights

Wie könnte ein Tag aussehen?

Start in Silence

08:00 Uhr Meditation

08:15 Uhr Tea Break & Journaling

08:30 Uhr Asana Praxis

10:00 Uhr Frühstück

12:00 -14:00 Uhr Pause

14:00 Uhr Kreativkurs

17:00 Uhr Pause

18:00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr Ecstatic Dance

Unsere Unterkunft

Das Retreat findet auf dem Holthof, einem Lehm-Fachwerkhaus an der mecklenburgischen

Ostseeküste statt.

 

Das Haus bietet reichlich Platz für gemütliches Beisammensein und belebten Austausch, als auch viele

Rückzugsorte, an denen Du für dich Sein kannst!

In der Unterkunft kommst Du in einem Doppelzimmer oder in einem 4-Bett Zimmer unter.

Yogamatten, Yogablöcke und Meditationskissen stehen zur kostenlos zur Verfügung. 
Ich habe im „Holthof“ einen perfekten Ort gefunden, an welchem Du entschleunigen, deine Lebendigkeit und deine Kraft finden kannst.

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln

Der nächstgelegene Bahnhof ist Rerik.

Von dort sind es 12 Minuten zu Fuß.

Wir holen euch aber auch gerne vom Bahnhof ab.

Verpflegung

Das Essen wird vegan und vegetarisch sein. Morgens wird es ein Frühstücksbuffet geben, dass sowohl das herzhafte als auch das süße Herz höher schlagen lässt.

Nachmittags werden wir mit reichhaltigen Snacks verwöhnt.

Wir teilen die Überzeugung:

Gemeinschaftlich kochen verbindet.

Deshalb werden wir uns abends gemeinsam leckere Mahlzeiten zubereiten.

DAS
RETREAT 
BEINHALTET

3 Übernachtungen im Holthof

3x Frühstück, 3x Abendessen, reichhaltige Snacks

Yoga-Einheiten unterschiedlicher Art

(Vinyasa, Kundalini, Shakti Dance)

Meditationseinheiten

Mantra chanting

kreative Workshops

ein Raum, in dem du dich entfalten darfst

Women Circle

Kakaozeremonie

Sei dabei und melde dich an.

10. - 13. Oktober 2024

EARLY BIRD: 649,00 Eur
(Gültig bis 30.06.2024)

Regulär: 799,00 Eur

Inkludiert sind 3 Übernachtungen in der Unterkunft, zwei großzügige Mahlzeiten pro Tag & Snacks sowie alle kreativen Workshops, Aktivitäten, Einheiten.

Ratenzahlung:

Du hast die Möglichkeit, das Retreat in Raten zu zahlen. Bitte kontaktiere mich diesbezüglich.

Alle Raten sind bis vor Beginn des Retreats zu begleichen.

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